Lauf-Training
Erwachsenen Lauftraining 
Dienstag

  • Art

    Lauftraining:

    • Laufschule
    • Koordinationstraining
    • Intervalltraining
    • Techniktraining

  • Trainingszeit

    jeden Dienstag 18.30 - 20 Uhr


  • Trainingsort

    Treffpunkt Parkplatz in Schlatzendorf Kirchaitnacherstr.  Ecke Dr. Winterling Str.

  • Übungsleiter

    Trainer Wanninger Thomas


  • Wissenswertes

    Laufen kann fast Jeder! 

    Doch wer schneller werden will, muss auch an seiner Technik, Koordination und Kondition arbeiten.

    Unsere Übungsleiter machen euch mit Laufschule, Intervall- und Kraftausdauertraining fit für die kommenden Wettkämpfe. Aber auch jeder der einfach nur an seiner Schnelligkeit und Technik arbeiten will, ist herzlich eingeladen.

Lauftreff

  • Art

    Lauftreff für jedermann

  • Trainingszeit

    jeden Montag  (nur in der Sommerzeit)

    um 18:30 Uhr - ca. 19.30 Uhr

  • Trainingsort

    Parkplatz in Schlatzendorf Kirchaitnacher Str. Ecke Dr. Winterling Str. 

  • Übungsleiter

    Vier verschiedene Leistungsgruppen

    Gruppe 1 aufgelöst

    Gruppe 2 Josef Köppl

    Gruppe 3 Paul Kasparbauer

    Gruppe 4 Albert Wühr

  • Wissenswertes

    Wie gewohnt werden wieder vier verschiedene Leistungsgruppen angeboten,  so dass für jeden vom Anfänger bis zum ambitionierten Wettkampfläufer das richtige Tempo dabei ist. Eingeladen sind alle, die Lust am Laufen haben. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich.

Nordic Walking

  • Art

    Nordic Walking

  • Trainingszeit

    jeden Donnerstag  (nur in der Sommerzeit)

    um 18:30 Uhr - ca. 19:30 Uhr Anfänger

    um 18:30 Uhr - ca. 20 Uhr Fortgeschrittene

  • Trainingsort

    Parkplatz in Schlatzendorf Kirchaitnacher Str. Ecke Dr. Winterling Str. 

  • Übungsleiter

    zwei Gruppen 

    Anfänger: Walter Furtner


    Fortgeschrittene:  Gudrun Bauer oder Friedrich Höpfl


  • Wissenswertes

    Eingeteilt sind die Walker in zwei Gruppen, Anfänger und Fortgeschrittene.

Kinderlauftraining 

  • Art

    Kinderlauftraining

    mit Spiel und Spaß Laufen 'lernen'

    Kinder von ca. 4 bis 18 Jahren in mehreren Gruppen


    Winter: 

    Athletiktraining für Kinder von ca. 4 - 16 Jahren

    Outdoor Lauftraining für Kinder ab ca. 10 Jahre

  • Trainingszeit

    Im Sommer: Mittwochs von 17 Uhr bis 18 Uhr


    Im Winter:

    Dienstags von 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr nach Ankündigung in der WhatsApp Gruppe


  • Trainingsort

    Sommer: Parkplatz in Schlatzendorf Kirchaitnacher Str. Ecke Dr. Winterling Str. 


    Winter: 

    Dienstag Dr.-Schellerer-Str. 20, Viechtach

    Samstag nach Ankündigung

  • Übungsleiter

    Trainer:  Katja Pfeffer, Benedikt Raab, Jutta Bauernfeind, Melanie Obermeier und Elke Breuninger

    Matthias Gille

  • Wissenswertes

    Mit Spiel und Spaß lernen die Kinder die richtige Lauftechnik und verbessern Ihre Koordination und Kondition.


    Outdoor Lauftraining für Kinder ab 10 Jahre im Winter

    - Tempoläufe/Treppen- und Intervalltraining


    Die Training im Winter finden nach Ankündigung in der  WhatsApp Gruppe statt. Vorlauf 1 bis 2 Wochen. Bei Interesse bitte an Breuninger Elke wenden zwecks Aufnahme in die Gruppe.  Handy Nr.  0179/2104645